在2017年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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95.4 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 18.23克 | 蛋白质: 63.39克 | 碳水物: 252.32克.
早餐: Leite Integral, Cafezinho, Pão Francês, Pão Francês. 午餐: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Del Valle Suco de Maracujá, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Molho de Tomate, Polenta (Cozido). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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