在2017年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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102.9 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1875 千卡
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脂肪: 76.56克 | 蛋白质: 82.35克 | 碳水物: 206.04克.
早餐: Plus Halvajam Abrikozen, Wasa Cracker Lichtgewicht. 午餐: AH Gebraden Rosbief, Volkoren Brood, Blue Band Goede Start. 晚餐: Kip Worst, Hema Maaltijdsalade Tonijn. 小食/其他: Home Made Brownies, Tosti Ham en Kaas. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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