在2017年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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46 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1041 千卡
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脂肪: 19.03克 | 蛋白质: 76.96克 | 碳水物: 142.45克.
早餐: Kellogg's Trésor Sticks, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Fraises, Pamplemousse, Banane, Pomme, Kiwi, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. 午餐: Florette L'assiette Croquante, Céleri, Saveurs de Nos Régions Cancoillotte Nature, Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Concombre (Pelé), Blini Ktipiti Poivrons &Yaourt Grec, Sucrine, Fraises, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Courgette, Tomates Cerises, Poivrons. 晚餐: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc, McCain Frites Just au Four, Deluxe Œufs de Cailles, Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Blini Ktipiti Poivrons &Yaourt Grec, Tomates Cerises, Maille Cornichons Extra Fin, Florette L'assiette Croquante, Sucrine, Lidl Fruits Rouges, Yoplait Extra Mangue Papaye. 小食/其他: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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