在2017年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 52.96克 | 蛋白质: 123.14克 | 碳水物: 39.66克.
早餐: Clara de Huevo, Huevo, Hoja Noru, Pepino (con Cáscara), Espinacas, Espirulina, Merluza. 午餐: Calabacín, Calabacín, Acelga, Merluza. 晚餐: Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Conosur Castaña de Caju, Almendras, Royal Gelatina, Pistachos. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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