在2017年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
425 千卡
|
脂肪: 11.52克 | 蛋白质: 15.32克 | 碳水物: 64.61克.
早餐: Beyaz Ekmek. 午餐: Protein Tozu, Şehriyeli Pilav. 小食/其他: Ülker Altınbaşak Grissini Kepekli, Ülker Dankek Lokmalık, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ). 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|