frankfiss的日记, 2017年03月30日

在2017年03月30日体重纪录（没有日志纪录）

99.4 公斤最近减少: 7.4 公斤. 还有: 9.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年03月30日:

300 千卡

脂肪: 0.00克 | 蛋白质: 0.00克 | 碳水物: 65.00克. 早餐: AH Elstar Appel. 午餐: AH Elstar Appel, AH Elstar Appel. 晚餐: AH Elstar Appel, AH Elstar Appel. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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