在2017年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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111.7 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2142 千卡
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脂肪: 83.61克 | 蛋白质: 143.20克 | 碳水物: 206.10克.
早餐: Té (Infusión), Zumo de Limón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Pueblo. 午餐: Naranjas, Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Café Espresso, Rústico Escalopines de Lomo Adobados, Mahn Mac Taboulé. 晚餐: Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Entrepinares Queso Curado, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Yogur +Proteínas. 小食/其他: Regaliz, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Café Espresso, Naranjas, Hacendado Té con Limón para Diluir, Hacendado Té con Limón para Diluir, Naranjas. 更多的......
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稳定体重
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