在2017年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
788 千卡
|
脂肪: 32.05克 | 蛋白质: 91.31克 | 碳水物: 33.27克.
早餐: Pronokal Batido Sabor Yogur de Plátano. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo, Verdura Plancha. 晚餐: Caladero Filetes de Lubina. 小食/其他: Bimbo Panecillos Tostados Integrales, DIA Bacon Ahumado, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Té (Infusión). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|