在2012年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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58.0 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1477 千卡
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脂肪: 43.62克 | 蛋白质: 45.90克 | 碳水物: 238.68克.
早餐: Honey Nut Scooters. 午餐: 100 Calorie Butter Popcorn, Sloppy Joe. 晚餐: Double Chocolate Cupcakes, Lunchables Pepperoni Flavored Sausage Pizza, Sour Patch Soft & Chewy Candy (Kids), Pickles, Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. 小食/其他: Creamy Peanut Butter. 更多的......
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2170 千卡
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运动:
Spinning - 35 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 3 小时 和 30 分钟, 坐着 - 13 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 5 小时 和 10 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 10 分钟, 站立 - 50 分钟. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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