在2017年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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69.4 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1624 千卡
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脂肪: 43.43克 | 蛋白质: 61.96克 | 碳水物: 222.20克.
早餐: AH Halfvolle Melk, AH Krokante Muesli Noten. 午餐: Nutella Chocoladepasta, Tivall Vegetarische Tuinkruiden Paté, AH Bruine Bollen. 晚餐: Tomaten, AH Komkommer, Mosterd, Jumbo Bloemen Honing, Remia Curry Gewurz, AH Runder Chipolataworstjes, AH Pistolet Bruin. 小食/其他: Licor 43 Licor 43. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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