注册  |  登录

ivandenisov的日记, 2017年03月29日

Кочалочка: 52-е посещение

Забыл записать, представляете?! Превратилось в рутину...

Делал жим лёжа: 90 кг пошли на оценку 4 из 5
А так же тягу блока к себе (рабочие веса вырос до 50-55 кг), хаммер и бицуху на скамье Скотта.

Никаких рекордов не поставил, но устал как после приседов...



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ivandenisov的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。