在2017年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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81.7 公斤
最近减少: 48.8 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 85.35克 | 蛋白质: 57.78克 | 碳水物: 14.83克.
午餐: Café, Óleo de Coco, Scala Queijo Colonial, Olho Linguiça Blumenau, Ovo, Sal, Tirol Nata. 晚餐: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Rúcula, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Café, Lindt Chocolate 85%, Apti Cacau em Pó, Tirol Nata. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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