在2017年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 低.
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1350 千卡
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脂肪: 42.30克 | 蛋白质: 77.19克 | 碳水物: 163.32克.
晚餐: Nasi Putih, Tumis Buncis, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). 小食/其他: Kerupuk Makanan Ringan, Bakpia, Indocafe Coffeemix 3 In 1. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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