在2017年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1428 千卡
|
脂肪: 38.06克 | 蛋白质: 70.38克 | 碳水物: 202.13克.
早餐: Kaffee mit Milch, Weintrauben, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Milbona Speisequark Magerstufe, Aldi Milch 1,5%. 晚餐: 7Gün Ayran, Lahmacun. 小食/其他: Marmorkuchen. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|