在2017年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.4 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1407 千卡
|
脂肪: 47.62克 | 蛋白质: 62.45克 | 碳水物: 188.21克.
早餐: Полет Печенье Миндально-Ореховое, Сахар, Травяной Чай. 午餐: Полет Печенье Миндально-Ореховое, Вареное Яйцо, Чай, Сахар, Банан. 晚餐: Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, Hortex Брокколи Смесь, Сахар, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Danone Actimel, Олейна Подсолнечное Масло, Iglo Филе Минтая. 小食/其他: Чай, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|