在2017年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
46.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
910 千卡
|
脂肪: 17.67克 | 蛋白质: 65.49克 | 碳水物: 118.68克.
早餐: Nutella Nutella, Carrefour Baguette Rustique, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Lidl Fruits Rouges, Pamplemousse, Pomme, Framboises, Banane, Delisse Fromage Blanc 3%. 午餐: Épi d'or Petits Pains Précuits, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Piquebroche Émincés de Poulet Mariné A L Orientale, Olives (Petits-Extra Larges), Bonduelle Maïs, Tomates, Bonduelle Feuille de Chêne. 晚餐: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc, Lidl Fruits Rouges, Chou-Fleur, Poivrons, Céleri, Elle & Vire Carré Frais 0%, Deluxe Œufs de Cailles, Carrefour Baguette Rustique, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pompon Rouge Thon Albacore au Naturel, Concombre (Pelé), Carrefour Mélange Catalan, Sucrine. 更多的......
|
稳定体重
|