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46.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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941 千卡
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脂肪: 22.34克 | 蛋白质: 67.72克 | 碳水物: 122.62克.
早餐: Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Framboises, Fraises, Pamplemousse, Banane, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%. 午餐: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc, Chou-Fleur, Saladinettes Mélange Gourmand, Villa Gusto Mozzarella Allégée, Sucrine, Concombre (Pelé), Madrange Mon Jambon Blanc, Jaune d'Oeuf Cuit, Courgette, Carrefour Baguette Rustique, Poivrons, Tomates Cerises, Blanc d'Oeuf Cuit. 晚餐: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc, Villa Gusto Mozzarella Allégée, Framboises Lidl, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Madrange Mon Jambon Blanc, Envia Petits Fromages Frais 0%, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Saladinettes Mélange Gourmand, Carrefour Baguette Rustique, Courgette, Tomates Cerises, Sucrine, Concombre (Pelé), Poivrons, Chou-Fleur, Céleri. 小食/其他: Lindt Chocolat Noir 70%. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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