在2017年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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55.8 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 71.82克 | 蛋白质: 108.12克 | 碳水物: 107.22克.
早餐: Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Café, Frambuesas, Palta Hass, Fontevita Harina de Almendra, Spirulina Mater, Clara de Huevo. 午餐: Betarraga, Pimientos Verdes, Repollo, Super Pollo Pechuga Deshuesada. 晚餐: Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Mi Tierra Sésamo Natural, Pimentón, Lechuga, Clara de Huevo, Espinacas. 小食/其他: Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Manzanas Fuji, Huevo, Manzana Verde, Nueces, Membrillo, Almendras. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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