在2017年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
833 千卡
|
脂肪: 32.84克 | 蛋白质: 46.53克 | 碳水物: 85.14克.
早餐: Milka Шоколад Молочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. 午餐: Куриная Грудка на Пару, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 晚餐: Красная Звезда Птичье Молоко, Роллы Филадельфия. 小食/其他: Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|