在2017年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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991 千卡
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脂肪: 75.14克 | 蛋白质: 51.18克 | 碳水物: 28.81克.
早餐: Frimesa Nata, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. 午餐: Pepino (com Casca), Spoleto Cenoura, Couve Manteiga Crua, Alface, Nestlé Aveia em Flocos, Seara Filé de Peito de Frango, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro). 晚餐: Quero Milho Verde, Psyllium, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Aviação Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Abobrinha Cozida. 小食/其他: Frimesa Creme de Leite, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Santa Clara Nata, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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