在2017年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1491 千卡
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脂肪: 52.58克 | 蛋白质: 65.18克 | 碳水物: 201.42克.
早餐: Kellogg's Corn Flakes, Lucerne Whole Milk with Vitamin D. 午餐: Daisy Sour Cream, Tomatoes, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). 晚餐: Red Cabbage, Daisy Sour Cream, Carrots. 小食/其他: Navels Oranges, Kirkland Signature Red Grapefruit in Juice. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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