在2017年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.2 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1478 千卡
|
脂肪: 30.54克 | 蛋白质: 107.51克 | 碳水物: 198.27克.
早餐: Weider Protein 80 Plus, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%. 午餐: Pink Lady Äpfel, Edeka Deli Pute mit French Dressing. 晚餐: Mais, Kidneybohnen (Dose), Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Nudeln (Gekocht). 小食/其他: Fanta Orange. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|