在2017年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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927 千卡
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脂肪: 30.20克 | 蛋白质: 85.07克 | 碳水物: 87.31克.
早餐: Philadelphia Queso para Untar Light, Té (Infusión), Campofrío Fiambre de Pechuga de Pollo. 午餐: Tomates, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Pechuga de Pollo a la Plancha, Verdura Plancha. 晚餐: El Tequito Tiras de Solomillo de Pollo Marinadas Sabor Tex-Mex, Calabacín. 小食/其他: Café con Leche, Pan Multicereales, Revilla Salchichón de Pavo, Pascual Leche Desnatada, Fresas. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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