注册  |  登录

lemochka95的日记, 2017年03月22日

Тоже решила присоединиться и начать выставлять фото еды, проверим, как это влияет на силу воли худеющего 🤔

查看饮食日历, 2017年03月22日:
747 千卡 脂肪: 21.80克 | 蛋白质: 66.78克 | 碳水物: 71.30克.   早餐: Nescafe Dolce Gusto Grande, Schogetten Caramel Brownie, Омлет или Яичница. 午餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Белая Дача Сочная Морковь, Куриная Грудка на Пару. 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Атлантическая Треска, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 小食/其他: Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, President Творог Диетический 0,2%, Яблоки Фуджи. 更多的......
1337 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


lemochka95的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。