在2017年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
449 千卡
|
脂肪: 18.98克 | 蛋白质: 28.11克 | 碳水物: 42.33克.
早餐: Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Льняные Семена, Данон Творог Мягкий 0%, Гречка Отварная, Мерси Горький Шоколад. 午餐: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Останкино Шашлык из Свинины. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|