在2017年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.1 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2010 千卡
|
脂肪: 69.14克 | 蛋白质: 48.43克 | 碳水物: 301.95克.
早餐: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Лужайкино Йогурт Питьевой. 午餐: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Лукум, Овсяное Печенье ПП. 小食/其他: Зефир в Шоколаде, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Милочка Йогурт, Вареники с Картошкой, Лужайкино Йогурт Питьевой. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|