在2017年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
610 千卡
|
脂肪: 43.44克 | 蛋白质: 26.94克 | 碳水物: 2.04克.
早餐: Zero-Cal Sucralose, Nespresso Café. 午餐: Subway Cebola, Clight Suco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). 晚餐: Vodca, Clight Suco, Sadia Salamitos (Pacote). 小食/其他: Regina Creme de Leite, Zero-Cal Sucralose, Nespresso Café. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|