在2017年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1613 千卡
|
脂肪: 75.51克 | 蛋白质: 131.88克 | 碳水物: 104.34克.
早餐: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Руккола, Премия Горчица Французская Зернистая, Авокадо, Щедрые Хлебцы Бородинские. 午餐: Laime Пармезан, Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Молоко 1,5%. 晚餐: Желтый Сладкий Перец, Добрыня Тофу, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Помидоры, Стрелки Чеснока, Красный Лук, Чеснок, Приправыч Кунжут, Кунжутное Масло, Морковь. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|