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0gonek的日记, 2017年03月18日

在2017年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
65.6 公斤 最近减少: 2.4 公斤.    还有: 0.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年03月18日:
1908 千卡 脂肪: 53.71克 | 蛋白质: 130.83克 | 碳水物: 207.92克.   早餐: Lucerne Whole Milk with Vitamin D, Plums, Brown Sugar, Country Choice Organic Irish Style Steel Cut Oats. 午餐: Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Merlot Wine, Cooked Asparagus (from Fresh), Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz). 小食/其他: Granny Smith Apples, Watermelon, Lindt Lindor Truffle Balls, Navels Oranges. 更多的......
一星期增加0.2 公斤



     
 

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