在2017年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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69.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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614 千卡
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脂肪: 30.30克 | 蛋白质: 43.21克 | 碳水物: 41.85克.
早餐: Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. 午餐: Курица в Сметане, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. 晚餐: Яйцо Всмятку. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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