在2017年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
68 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
367 千卡
|
脂肪: 24.79克 | 蛋白质: 7.45克 | 碳水物: 30.34克.
早餐: Oat Cereal. 午餐: Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried), Lasagna with Meat. 晚餐: About 40% Fat Reduced Calorie Salted made with Yogurt Margarine-Like Spread Tub. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|