在2017年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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53.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2397 千卡
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脂肪: 117.67克 | 蛋白质: 114.31克 | 碳水物: 217.72克.
早餐: HSN Sports Evolate. 午餐: Miel, Prima Mostaza Original, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo, Auchan Macarrones Integrales. 晚餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Tomates, Auchan Atún Claro en Aceite de Oliva Virgen Extra, Crackers, Queso Roquefort. 小食/其他: Alimerka Galletas Artesanas, Central Lechera Asturiana Leche Entera. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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