Lider Optimun的日记, 2017年03月3日

D48 - Sex - Jejum

106.3 公斤最近减少: 17.8 公斤. 还有: 31.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年03月3日:

2 千卡

脂肪: 0.06克 | 蛋白质: 0.34克 | 碳水物: 0.12克. 早餐: Café. 晚餐: Café. 更多的......

2589 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

Lider Optimun的体重历史