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inayat的日记, 2017年03月16日

Here we go! The top two are me at about 410. The bottom two are me at 235. Getting there!

查看饮食日历, 2017年03月16日:
1679 千卡 脂肪: 87.02克 | 蛋白质: 94.75克 | 碳水物: 118.05克.   早餐: Great Lakes Smoked Meats Jalapeno Smokies, Farmers Harvest Free Range Organic Large Brown Eggs, GNC Chewable Vitamin C 500, Digestive Advantage Probiotic Gummies, Metamucil Sugar Free Metamucil. 午餐: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Great Value Green Olives with Pimento, Kraft Cracker Cuts Sharp Cheddar, 3/10/17 tuna salad. 晚餐: Kraft Tuscan House Italian Dressing & Marinade, Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Fresh Express American Lettuce Blend, John Soules Foods Angus Beef Steak, Libby's Sweet Peas, Lean Cuisine Simple Favorites Fettuccini Alfredo. 小食/其他: Palmer Double Crisp Hearts. 更多的......
2601 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

60支持者    支持   

21到40,总共47
评论 
Wow, awesome job...super happy for you!! 
2017年03月17日 会员:: Steven Lloyd
WOW - That is so great. Keep up the work. You look fabulous. I you are feeling as good as you look. Can't say it enough - way to go. 
2017年03月17日 会员:: mattstoc
Holy Crap!!!!! You look amazing!!!! Great job!!!!! :-) 
2017年03月17日 会员:: Yourpissingmeoff
FANTASTIC! 
2017年03月17日 会员:: iulani
bad assery 
2017年03月17日 会员:: TheLovelyMrsG
congrats! great job!  
2017年03月17日 会员:: skfhamilton
You look amazing! Good for you! 
2017年03月17日 会员:: cathyolliffe-webster
Wow you have made so much progress!  
2017年03月17日 会员:: mrstrod
Wow....amazing you are doing so well!! 
2017年03月17日 会员:: drete2ross
Remarkable! Stunning improvement. Great job 
2017年03月17日 会员:: diehard3
Well done! adorable lady! Congratulations on your progress so far!  
2017年03月17日 会员:: Little Red Fox
Determination exemplified. Thrilling! 👏 
2017年03月17日 会员:: Sarah1950
Almost half the woman you were - amazing, well done!! 
2017年03月17日 会员:: Maria Richards
Amazing! You you so much smaller!! Well done 
2017年03月17日 会员:: la mere Marie
Great transformation -You are a star 
2017年03月17日 会员:: Adpully
So wonderful! 
2017年03月17日 会员:: erikahollister
Wow, you look flipping great! Holy crap, I'm super jealous! Good job! 😃 
2017年03月18日 会员:: ShellyG1970
Wow! Great job! 
2017年03月18日 会员:: RiverRes
WOW - what a complete inspiration and transformation! Congrats! 
2017年03月18日 会员:: HCB
You are inspirational! Just AMAZING all the work you did. You've come a LONG way. CONGRATULATIONS! 
2017年03月18日 会员:: XshapeshiftX

     
 

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