在2017年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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80.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1895 千卡
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脂肪: 61.34克 | 蛋白质: 141.01克 | 碳水物: 183.22克.
早餐: Herbalife Bevanda Multi Fibre, Herbalife Herbalifeline Omega 3, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Herbalife Formula 1 Vaniglia, Herbalife Infuso a Base di Erbe. 午餐: Pane tipo Rosetta, Patate, Bofrost Polpo Cotto, Alici Fresche, Cozze, Bruschetta al Pomodoro, Spaghetti alle Vongole. 晚餐: Novi Cioccolato Fondente Extra, Fettina di Vitello, Herbalife Formula 1 Menta e Cioccolato. 小食/其他: herbalife barretta. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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