|
первый день по новой системе питания прошел нормально - я выдержала))) Возобновила питьевой режим - 2 литра воды в день, не считая чая-кофе. С водой тяжелее, еле влила в себя два литра))) Но ничего, привыкну. Заказала себе экдистерон, начну его пить с понедельника в качестве фармподдержки моего организма. Неплохая добавка, помогает восстанавливаться и ускоряет, как мне показалось, обменку.
|
1370 千卡
|
脂肪: 44.15克 | 蛋白质: 73.97克 | 碳水物: 153.17克.
午餐: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Куриное Филе, Гречка Отварная. 晚餐: Смешанные Овощи (Замороженные), Спаржа, Нутрия Тушеная. 小食/其他: Икра Красная, Сливочное Масло, Батон. 更多的......
|
|
 评论
Слышал , что экстакт Левзеи копеечный аналог этой добавки.
2017年03月14日 会员：: sladkiyzefirka
|
Экстракт левзеи содержит ничтожно малое количество экдистерона. Это ВАм пузырек в день нужно выпивать)))
|
я слышал что все экстракты только на спиртовой основе работают спирт дает биодоступность. Но тем не мение отпишитесь о самочувствии дней через 20 не забудьте!
2017年03月14日 会员：: shrekoleg
|
Я могу сразу рассказать. В прошлом соревновательном цикле я пила 10 недель экдистерон. ТО есть по 800мг в день. Какие эффекты - 1. Ускорилась обменка и при том же потреблении калорий я подсушилась. 2. Быстрое восстановление после тренировки, а именно отсутствие крепатуры и чувство готовности к бОльшим весам. 3. Незначительно увеличились силовые, совсем чуть-чуть.
|
800 мг это две капсулы в день?
2017年03月18日 会员：: shrekoleg
|
|
|