在2017年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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56.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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576 千卡
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脂肪: 18.70克 | 蛋白质: 44.97克 | 碳水物: 60.22克.
早餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо. 午餐: Брокколи, Треска Отварная. 晚餐: Красные Помидоры, Белая Дача Капуста с Морковью, Омлет или Яичница с Овощами. 小食/其他: Яблоко Голден, Яблоки Фуджи. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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