在2017年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2189 千卡
|
脂肪: 58.78克 | 蛋白质: 152.48克 | 碳水物: 262.63克.
早餐: Избенка Сырники Творожные, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Подсолнечное Масло, Свиная Корейка (Вырезка), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). 午餐: Свекла Вареная, Суп Овощной, Картофель Тушеный с Мясом, Хлеб Бородинский. 晚餐: Макароны Отварные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 小食/其他: Яблоко, Избенка Сырники Творожные 5%, Победа Трюфель Classic. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|