在2017年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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89.7 公斤
最近减少: 45.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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663 千卡
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脂肪: 30.21克 | 蛋白质: 48.33克 | 碳水物: 52.07克.
早餐: Кофе с Молоком, Омлет. 午餐: Fruttis Йогурт 5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Капустный Салат. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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