注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
ivandenisov
日记
2017年03月13日
ivandenisov的日记, 2017年03月13日
ivandenisov的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
Посетил кочалочку в 47-й раз.
Рекордно пожал лёжа 90 кг. (Подходы с постепенно увеличивающейся массой от 50 кг и до 90 кг с шагом 10)
Также поделал тягу блока и хаммер.
Посмотрелся в зеркало - телом удовлетворён.
6支持者
支持
评论
Сотка уже почти в кармане ))))
2017年03月13日 会员：:
Ne zloy
давай свой вес на 10 раз пожми.
2017年03月13日 会员：:
shrekoleg
падстрекатель :-)
2017年03月13日 会员：:
Digitalizator Progressive
Дак это уже давно пожато. 70 кг жму как пушинку, 80 уже тяжелее. Сотка да, пора ставки принимать когда пожму сотку по календарю
2017年03月13日 会员：:
ivandenisov
Числу к 30 ?)))
2017年03月13日 会员：:
Ne zloy
к июню?
2017年03月13日 会员：:
ivandenisov
Может к апрелю , че то ждать долго )))))))
2017年03月14日 会员：:
Ne zloy
Шпингалеты лопнут же
2017年03月14日 会员：:
ivandenisov
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
ivandenisov的体重历史
查看完整的历史记录
