在2017年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 58.91克 | 蛋白质: 72.75克 | 碳水物: 146.84克.
早餐: Oeuf, Materne Confipote Fraise Rhubarbe, Quaker Flocons d'avoine (40g), Jafaden Jus de Pomme, Thé Vert. 午餐: Belle France Sandwich Club Jambon Beurre, Vinaigrette, Carottes, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Lentilles Cuites. 晚餐: Fleury Michon Gratin de Courgettes au Bœuf. 更多的......
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2388 千卡
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运动:
看电视 - 30 分钟, 驾驶 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 9 小时 和 30 分钟, 舞蹈（方块舞） - 1 小时, 看书 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 3 小时. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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