在2017年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
263 千卡
|
脂肪: 9.27克 | 蛋白质: 39.89克 | 碳水物: 6.68克.
早餐: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Изолят. 午餐: Зеленая Стручковая Фасоль, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Цветная Капуста (Замороженная), Приготовленные Грибы (без Жира). 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|