在2017年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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67.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3168 千卡
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脂肪: 162.73克 | 蛋白质: 81.58克 | 碳水物: 346.76克.
午餐: Tienen Cassonade Graeffe, Banaan, Bruine Boterham. 晚餐: Quick Ketchup, Quick Giant, Quick Frite (Medium). 小食/其他: Lotus Krokante Wafeltjes, Milka Leo, Lay's Chips Pickles. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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