在2017年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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123.8 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 33.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2460 千卡
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脂肪: 132.89克 | 蛋白质: 89.91克 | 碳水物: 224.53克.
午餐: Qualy Margarina Cremosa, Tirolez Queijo Parmesão, Piracanjuba Creme de Leite, Elegê Leite UHT Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Macarrão Fresco (Cozido). 小食/其他: Qualy Margarina Cremosa, Nescau Achocolatado em Pó, Nestlé Leite Condensado. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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