在2017年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2125 千卡
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脂肪: 76.57克 | 蛋白质: 124.25克 | 碳水物: 233.10克.
早餐: Vahiné Amandes en Poudre, Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Impact Whey Protein (40g). 午餐: Banane, Leader Price Miettes de Thon à la Tomate, Leader Price Miettes de Thon à la Tomate. 晚餐: McDonald's Frites (Grande), Pomme, Kebab. 小食/其他: Oranges, Câlin Fromage Blanc 0%. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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