在2012年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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65.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1018 千卡
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脂肪: 19.17克 | 蛋白质: 37.82克 | 碳水物: 179.12克.
早餐: Alpro Soya Natural Fresh, Sainsbury's tropical crunchy oat cereal, Coffee, Sugar, Kellogg Corn Flakes. 午餐: Bell Pepper, Cherry Tomatoes, Pears, salad dressing, Lettuce. 晚餐: chicken curry - tiny's, Peach Fruit and Barley Squash, cous cous, Peach Fruit and Barley Squash. 小食/其他: oranges, honey. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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