Как я не люблю это ноющее чувство, сидящее где-то в глубине и раз за разом приводящее к одной и той мысли: Что бы ещё СОЖРАТЬ!?!
|
2493 千卡
|
脂肪: 106.24克 | 蛋白质: 134.67克 | 碳水物: 243.77克.
早餐: Вареное Яйцо, Льняное Масло, Myprotein Растворимая Овсянка. 午餐: Яшкино Печенье Сдобное Дженс, Яшкино Вафли Глазированные в Карамели, Dove Молочный Шоколад, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Рассольник, Бабкины Семечки Семечки, СПК Куриная Diet, Myprotein Протеин, Myprotein Hurricane XS Bar. 更多的......
|
|
2800 千卡
|
运动:
案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 4 小时, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 2 小时 和 26 分钟, 休息 - 10 小时 和 11 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 23 分钟. 更多的......
|
|