在2017年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.5 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1734 千卡
|
脂肪: 78.60克 | 蛋白质: 53.86克 | 碳水物: 163.43克.
早餐: Njie Propud Chocolate. 午餐: Pirkka Espanjalainen Miniluumutomaatti, Old El Paso Cheddar Dip, Menu Kotiruoka Lasagne, Findus Wok Classic. 小食/其他: Oivariini Vähärasvaisempi, Hartwall Jaffa Lime-Verigreippi Light, Leivon Leipomo Ruisvarras, Somersby Apple Cider. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
 评论
Hienoa, säkin oot päässyt uusiin kymmenlukemiin!
|
heltkellisesti ainakin 😅 meinaa vähän lipsua ruuan kanssa...
2017年03月14日 会员：: Siirinen
|
Joo, mullakin oli talvilomaviikon mittainen muistinmenetys tän projektin suhteen... :D Mutta kyllä tää tästä taas, tsemppiä sinnekin!
|
Toi muistinmenetys onkin hyvä termi :D sulle kanssa tsemppiä!
2017年03月15日 会员：: Siirinen
|
|
|