在2017年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 31.72克 | 蛋白质: 110.01克 | 碳水物: 117.55克.
早餐: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 午餐: Soto Ayam, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 晚餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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