在2017年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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949 千卡
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脂肪: 37.65克 | 蛋白质: 106.63克 | 碳水物: 40.29克.
早餐: Sour Cream, Guacamole, Sodexo Home Fried Potatoes, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Egg, Cheddar Cheese, Coffee. 午餐: Newman's Own Ranch Dressing (Pouch), Hoag Cobb Salad. 晚餐: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Spinach, Cooked Fish. 小食/其他: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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